Kemoterapi

Kemoterapi merupakan salah satu cara pengobatan yang digunakan untuk menghancurkan sel kanker yang berbahaya bagi tubuh. Cara kerjanya adalah dengan menghentikan atau memperlambat pertumbuhan sel kanker yang berkembang dan membelah diri dengan begitu cepat.

Pelaksanaan kemoterapi tergantung kepada jenis kanker dan sudah sampai di stadium berapa. Fungsinya pun beragam tergantung kondisi dan kebutuhan pasien. Bisa hanya untuk meringankan gejala / rasa sakit yang diakibatkan oleh tumor. Bisa untuk mengendalikan / mencegah penyebaran, memperlambat pertumbuhan, juga bisa untuk menyembuhkan, yaitu menghancurkan semua sel kanker dan mencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh.

Hanya saja, selain manfaat yang diperoleh, kemoterapi juga dapat mempengaruhi sel sehat yang secara normal membelah diri dengan cepat, misalnya yang berada di sekitar mulut, usus, serta rambut. Kerusakan pada sel sehat itu yang dapat mengakibatkan efek samping. Makanya biasanya yang sedang menjalani proses kemoterapi bibirnya pecah-pecah, kering, sakit pencernaan, diare, hilangnya nafsu makan, mual, sesak nafas, mimisan, dan yang banyak terjadi rambut rontok.

Namun bagaimanapun, kemoterapi terkadang dilakukan sebagai satu-satunya upaya penyembuhan kanker yang efektif.

Sulit untuk memprediksi seberapa berat seseorang akan mengalami efek samping dari kemoterapi, sebab tiap orang memiliki reaksi tubuh yang berbeda terhadap pengobatan tersebut. Efek samping tersebut akan segera hilang setelah proses pengobatan selesai.

Dalam beberapa kasus, efek samping kemoterapi bisa lebih serius dibandingkan yang lain. Misalnya tingkat sel darah putih yang menurun dengan cepat sehingga dapat meningkatkan risiko infeksi. Sedapat mungkin hindari diri Anda dari orang-orang yang sakit atau terkena infeksi selama kemoterapi.

****

 

Seorang sahabat saya meninggal tahun 2008 dalam usia 26 tahun karena kanker.

Saya ingat banget waktu dia ngejalanin proses kemoterapi ini, sakitnya luar biasa, bahkan morphine pun ga sanggup untuk menahan sakitnya. Waktu itu ga seorang pun yang diijinkan untuk masuk ke ruangan isolasi. Karena takut membawa infeksi penyakit. Kondisi tubuhnya saat menjalani kemoterapi itu sangat lemah, karena sel darah putihnya menurun drastis. Keluarga dan sahabat hanya bisa melihat dari balik jendela sambil mendoakan agar dia bisa berjuang menahan rasa sakitnya.

Setelah proses yang menyakitkan itu berlalu, suatu hari sahabat saya ini boleh pulang. Syukurlah proses kemoterapi ini berjalan dengan baik, walaupun beberapa minggu setelahnya Tuhan berkata lain, sahabatku harus pulang ke surga meninggalkan dunia yang fana ini.

Sedih dan sangat disayangkan, perempuan paling pintar, paling baik, paling rajin, paling bijaksana yang pernah saya kenal harus pergi meninggalkan kami semua. Namun bagaimanapun saya sangat beruntung pernah menjadi sahabatnya dan belajar bagaimana hidup itu seharusnya.

Udah baca cerita kemarin tentang It’s time to heal. Kalo belom bisa baca disini

Untuk sembuh dari “kanker”, kita harus melakukan kemoterapi, satu-satunya cara yang paling efektif untuk menghancurkan “sel kanker”.

Yup saya mengibaratkan sakit hati dan dendam itu seperti “sel kanker”. Percaya atau tidak, semakin banyak kekecewaan, amarah, sakit hati, benci dan dendam yang kita masukkan kedalam hati dan pikiran kita, semakin besar peluang kanker yang sebenarnya berkembang didalam tubuh kita.

Makanlah makanan “jorok”, goreng-gorengan pinggir jalan, makanan-makanan bersantan, kolesterol tinggi, minuman alcohol, rokok, mie instant, minuman dan makanan kaleng, junk food, makanlah itu semua setiap hari, dan lihat reaksi apa yang akan diproses oleh tubuhmu.

Sama halnya seperti diatas, sakit hatilah setiap hari, ingatlah semua kekecewaan dan ketidak adilan yang kamu alami, bencilah orang lain, marahlah, dendamlah, dan lihat reaksi apa yang akan diproses oleh tubuhmu.

Jangan sampai nanti sudah makan sembarangan, lalu sakit, lalu bertanya kepada Tuhan “kenapa aku sakit…” jangan coba-coba menyalahkan Tuhan atas penyakitmu karena Tuhan tidak pernah merencanakan sakitmu.

Demikian juga, jangan sampai kamu simpan sakit hati, kamu tambahkan sakit hati itu setiap hari, kemudian juga benci dan dendam, lalu pada akhirnya kamu sakit, kemudian bertanya kepada Tuhan : “kenapa aku sakit…” dan kemudian menyalahkan Tuhan atas sakit yang kamu derita, heiy! Itu semua karena ulahmu sendiri.

Okay, kamu tau kamu sakit? Sebelum terlambat, segera lakukan kemoterapi.

Anehnya, orang kebanyakan takut dengan efek samping dari proses pengobatan dan lebih memilih menyimpan penyakitnya. Takut ini, takut itu, takut, takut, takut dan takut. Silahkan pilih, hidup dalam rasa sakit dan ketakutan atau berjudi dengan kehidupan.

Kenapa saya bilang berjudi?

Karena pilihannya hanya dua, kamu sembuh atau kamu mati saat proses kemoterapi ini, dan tidak ada satupun yang dapat menjamin hal tersebut.

Mungkin ada orang yang memilih untuk terus hidup didalam kesakitan sampai pada akhirnya kematian jugalah yang menghilangkan rasa sakitnya. Tapi ada juga orang yang memilih “disiksa” oleh proses pengobatan untuk mendapatkan kesembuhan. Bagaimana kalo proses tersebut malah menimbulkan efek yang lebih fatal lagi bahkan kematian? It’s ok, tapi setidaknya kita sudah pernah berjuang untuk suatu kesembuhan. Itulah yang saya maksud berjudi dengan kehidupan.

So, kemoterapi seperti apa yang harus kita lakukan?

Pertama kita harus masuk ruang isolasi. Tempat yang steril, bersih dari segala jenis infeksi dan penyakit. Menjauh dari keramaian orang-orang yang mungkin dapat membawa penyakit kedalam tubuh kita. Menjauh dari orang-orang yang dapat menyakiti kita, bahkan menjauh dari orang-orang yang kita cintai. Karena bagaimanapun mereka bisa membuat kita “sakit”.

Tenang, berbaring, relax, nikmati setiap hembusan nafas, rasakan…. hanya ada kita dan Tuhan.

Biarkan air kehidupan mengalir ke seluruh tubuhmu, membersihkan, dan menyegarkan jiwamu.

Jangan pernah menyayangkan semua yang sudah terjadi, ingat semua itu adalah penyakit yang hanya akan menghancurkan hidupmu.

Disaat yang sama saat kamu membuang masa lalu yang menyakitkan, Buang juga semua keegoisanmu, buang semua ke-aku-an mu, buang semua kepentinganmu.

Buang semua perasaan disakiti, tidak diperhatikan, tidak dipedulikan, tidak adil, perasaan terbuang… 

Biarkan  semua itu pergi dari hatimu.

Sakit memang. Butuh energy besar untuk merelakan semua yang terjadi. Mungkin selama proses ini kamu akan mengingat saat seseorang membohongimu dan kamu harus merelakan rasa sakit hati karena dibohongi itu pergi dari hatimu, satu per satu, semua sel penyakit itu dihancurkan, terus, terus, dan terus sampai tidak ada lagi yang tersisa.

Jangan pernah menyisakan sedikitpun, karena sel itu mampu untuk membelah diri dengan begitu cepat. Lebih cepat dari apa yang bisa kamu bayangkan.

Maafkan semua orang yang sudah jahat kepadamu, orang yang sudah berlaku tidak adil, orang yang sudah merendahkanmu, orang yang sudah membohongimu, orang yang tidak menepati janjinya, orang yang membuatmu menunggu namun tidak datang, orang yang sudah menyakiti perasaanmu apapun bentuknya. Temukan satu per satu, relakan dan biarkan kuasa Tuhan menghancurkan semua sakit dalam hatimu.

Proses ini memang tidak mudah dan menyakitkan. Jangan pula berharap ini dapat dilakukan dalam satu kali “kemoterapi”, butuh 5 bahkan mungkin 10 kali proses. Dan juga harus ada jeda dari proses pertama ke proses kedua. Lihat respon dari tubuhmu, jangan terlalu memaksakan. Salah-salah kamu tidak kuat dan malah berakibat fatal untuk tubuhmu. Nikmati prosesnya! Ingat semua ini akan segera berlalu. Asalkan jangan lagi menengok ke belakang.

Ya memang, makanan bersantan, berkolesterol tinggi, berlemak, semua itu memang enak, tapi apakah untuk itu kamu rela merasakan rasa sakit seumur hidupmu. Kurang lebih begitulah analoginya…

Yang pasti tetaplah dalam ruangan isolasi dan benar-benar batasi orang yang berjumpa denganmu sampai kamu benar-benar pulih dan siap untuk bertemu orang. Khususnya orang-orang yang dapat bersentuhan langsung dengan hatimu. Terkadang kamu juga harus melakukan puasa. Ini benar-benar puasa, untuk mematikan semua kedagingan dan hawa nafsu dalam hatimu.

Hapus dan buang semua hal yang dapat mengingatkanmu pada rasa sakit itu. Jangan disimpan jadi arsip didalam hati. Relakan semuanya berlalu satu per satu. Ingatlah setelah proses ini berlalu, saatnya akan tiba dan kamu akan sembuh.

Selamat berjuang teman-teman, hidup ini terlalu singkat untuk kita jalani dengan rasa sakit.

Ijinkan Tuhan meng-“kemo” hatimu, dan setelah itu nikmati kembali kehidupanmu yang lebih indah! (tanpa rasa sakit)

“You who are young, make the most of your youth.
Relish your youthful vigor.
Follow the impulses of your heart.
If something looks good to you, pursue it.
But know also that not just anything goes;
You have to answer to God for every last bit of it.

Live footloose and fancy-free
You won’t be young forever.
Youth lasts about as long as smoke.”

MSG

*** World Cancer Day is an international day marked on February 4 to raise awareness of cancer and to encourage its prevention, detection, and treatment.

Bogor artinya enak.

Buat saya Bogor artinya ENAK.

Bogor itu kota yang ga gede-gede banget (kayanya) abis muterin bogor perasaan situ lagi situ lagi hehehe.... 

Tapi walau ga gede-gede amat disana banyak banget makanan enak.

Saya mau cerita tentang beberapa tempat makan yang pernah saya datengin dan pengen saya datengin kalo suatu saat saya ke Bogor lagi :

1. Macaroni Panggang.

Tempatnya kaya cafe gitu, pas dateng ke sana pas jam makan malem jam 7an jadi rame banget. Tempatnya agak gelap jadi agak kurang bagus buat foto-foto kalo malem. Ga ada pemandangan apa-apa. Entah karena lagi libur dan pengunjungnya banyak, mejanya jadi agak jorok gitu (bersihinnya kurang bersih). 

Menu yang tersedia itu banyak ga cuma macaroni panggang, tapi karena speciality nya dia macaroni panggang jadi saya pesennya itu. 

Mau order yang small tapi ngga ada jadi pesennya ukuran medium yang special.

Bedanya apa biasa sama special : kalo special dia lengkap pake ham, mushroom, dan dengan daging yang lebih banyak juga.

Pesen juice disitu cukup ok karena mereka pake buah asli bukan sirup. Saya paling sebel kalo pesen juice tapi yang dateng kok sirup atau buah aslinya sedikit dan rasa sirupnya dominan.

Kalo makan berdua udah pasti ga abis si ukuran medium itu (kecuali kalo porsi makannya luar biasa). Paling cuma separo. Tapi tenang aja, kalo ngga abis sisanya boleh kita bawa pulang.

Kalo dibawa pulang dia bisa awet 2 malam asalkan ditaro di kulkas, kalo ngga dia cuma bisa awet semalam dan besoknya harus segera dimakan.

Sebelum dimakan dipanasin dulu, rasanya ga berubah walaupun udah dibesokin.

Buat saya penggemar pasta sih, saya suka.

Di Bandung juga ada yang mirip kaya gini, namanya warung pasta, tapi pastanya itu pake macaroni yang kecil-kecil, lebih creamy tapi daging dan kejunya ga sebanyak di macaroni panggang.

Pokoknya buat para penggemar pasta, wajib banget-lah nyobain.

Satu lagi PR buat saya buat nyobain Lasagna Gulung, dulu kalo ga salah sih pernah beli ini berpuluh-puluh tahun yang lalu, kalo ga salah. Udah lama banget soalnya. Jadi untuk membuktikan benar ato salahnya harus dicoba lagi dateng kesitu. Hahaha...

2. Soto Wagyu Ibu Rahayu.

Sesuai namanya, daging soto wagyu ini memang juicy banget. Empuk dan enak. Disajikan dengan nasi putih dan kuah soto santan.

Buat yang makan dengan porsi besar mungkin nasi satu porsi akan kurang, karena porsi nasinya agak mungil. Kalo untuk saya sih pas. Kuahnya bisa pilih mau bening atau santan sesuai dengan selera dan kondisi tubuh. Karena beberapa orang menghindari santan untuk kesehatan, tapi kalo saya sih mana yang enak di lidah aja, Toh kan ga tiap hari ini makan beginian... hehehe...

Selain soto wagyu, disini banyak tersedia juga soto yang lainnya. Kalo menurut saya sih yang enak soto wagyu dan soto oseng, karena yang lainnya belum pernah nyoba. Hehehe....

Pokonya pecinta soto wajib coba kesini.

3. Sop Buntut Mang Endang Incu Ma'emun

(Namanya panjang bener ya....?)

Nah tempatnya emang begini, agak kulehe dan sempit, tapi didalemnya rame banget...

Ini sop buntut ter-enak kedua setelah padalarang (hihihi jauh bener ya...)

Ketiganya di soreang belakang kabupaten, trus ke-empatnya baru dahapati.

Ok, kenapa enak? karena kuahnya gurih (walaupun sudah minta tanpa MSG), ngga bau sapi, ngga berlemak-lemak, kuahnya seger dan panas. Enak banget ngalir di tenggorokan. Dagingnya juga ga pelit-pelit, cenderung sedikit malah tulangnya, banyak dagingnya. Makan siang-siang terik aja enak apalagi kalo ujan ya... Duh jadi pengen ujan trus makan sop buntut... Hahaha

Pokonya enaklah, ga akan nyesel. 

Kalo mau kesini pokoknya patokannya air mancur. Air mancur dimana, ngga apal juga, pokoknya muter-muter aja trus tanya orang aer mancur dimana. Dideket situ ada alfamart tapi mbak kasirnya jutek dan nyebelin banget. Hehehe penting banget ya diceritain.

4. Warung Nagih

Katanya sih ini tempat nongkrongnya anak gaul Bogor.

Ya begitulah, kondisinya memang dipenuhi sama abege-abege sma dan kuliahan gitu. Disini sih banyaknya light meal, kaya roti bakar aneka rasa gitu.

Tempatnya enak, seru, lucu tapi berhubung rame banget jadi ngga terlalu menikmati sih.

Didaerah sini banyak banget tempat makan, tempat-tempat nongkrong anak-anak kekinian gitu, pengen banget rasanya masuk satu-satu, sayangnya waktu tidak mempertemukan kita. Tapi jujur nih masih penasaran sama tempat makan sebelahnya Fish and Co, tapi kayanya itu bukan cuma ada di Bogor. Sebagai pencinta ikan, suatu saat saya pasti akan dateng kesitu.

Perasaan kalo nemu sop buntut jadi pecinta sop buntut, trus ketemu soto jadi pecinta soto, ah pecinta segala lah... segala yang enak-enak... apalagi pake gratis.... hahahaha

5. Bukit Gumati Resto

Pernah kesini tahun lalu.... Makanannya enak, tempatnya nyaman, ngga berisik dan pemandangannya indah. Kalo ga salah saya pesen sop buntut juga disini, dan harganya juga relatif ngga mahal.

Paling enak dateng kesini pas sore-sore menjelang magrib, jadi masih bisa lihat gunung pangrango (kalo ga salah) dan dimalam hari bisa melihat city light dari atas bukit.

Sebenernya ini tuh tempatnya bukan di atas kaya lembang gitu, tapi emang tempatnya dibuat tinggi kaya diatas bukit gitu. Baguslah itu yang punya tempat disitu, bisa pas banget pemandangannya. 

6. Dapur coklat

Belom pernah sih kesini, cuma sumpah deh sebagai penggemar cokelat (teteup penggemar juga hahaha) saya penasaran banget pengen kesini.

Ada juga Death by Chocolate.... Ih pinter banget bikin penasaran rasanya kaya gimana... Pengen... :(

7. Bolu talas sangkuriang.

Harus dan wajib banget kalo ke Bogor beli Bolu Talas nya. Jangan sampe salah beli karena banyak yang KW. Kalo yang ini rasanya terjamin.

Belinya harus pagi-pagi, karena kalo siangan dikit aja itu ngantrinya udah kaya ngantri sembako.

Rasanya macem-macem, ada original, full talas, brownies dan greentea (baca di plangnya) tapi pas kesana cuma ada 3 varian yang pertama aja. Kalo saya sih tetep setia dengan rasa original dan full talas.

Kalo ke Medan tuh kan pasti beli Bolu meranti dan selalu berakhir dengan bersisa banyak dan dikasih-kasih ke orang. Kalo yang namanya Bolu talas ini, belum pernah ngga abis, karena saya sukaaaa pake banget. Manisnya pas ga bikin enek, dan yang pasti teksturnya lembut banget.

8. Roti unyil Venus

Selalu ngga sempet sih tiap mau beli roti unyil ini, tapi ini roti enak banget, dulu pernah dibawain oleh-oleh sama si Boss. Favorite saya rasa keju cokelat. Enak lah pokoknya.

Karena kecil-kecil, jadinya ngga bikin enek dan ga sadar udah makan banyak banget. hehehe...

Berhubung banyak merek roti unyil di Bogor, jangan sampe salah beli. Yang enak itu kalo ga salah si roti venus ini. cmiiw

Selain itu ada juga katanya TOKO ROTI MICHELLE, katanya sih enak juga. Nanti kalo ke Bogor harus banget nyoba kesitu.

Kemarin ini di Bogor malah beli Tous les Jours yang katanya udah buka di Bandung tapi saya males ke TSM, jadi belinya di Bogor sajah.

Entah kelaparan entah penggemar roti (minta dilempar sendal hahaha) kalap banget rasanya pengen beli semua rotinya.

Pilih pilih pilih... jeng jreng .... beli 5 Roti di Tous les Jours (untung ga pake 2 ikan) Hahaha...

Semuanya enak, 

Pokonya kalo kesana lagi mau nyoba : muffin, chocolate cake, brownie, croissant, pokonya semuanyaaaaa.....

8. Lemongrass

Sampe sekarang belom kesampean kesitu, ah sedihlah kalo diceritain... Hahaha...

Pokoknya pengen kesitu... pengen... pengen.... pengen....!!! ^^

9. Kedai Kita 

Kalo mau minggir dikit dari Bogor ke arah sentul disitu kita bisa nemuin mall yang namanya Bellanova (ingat bukan cassablanca... Hihihi jauh banget). Nah di Mall yang agak butek itu ada tempat makan namanya Kedai Kita, seinget saya sih tempatnya kurang nyaman tapi makanannya enak. Dulu sih enak ga tau kalo sekarang.

Apa aja yang enak, kayanya hampir semuanya enak. Saya pesen macem-macem kalo ga salah semuanya enak. Yang masih saya inget : Ayam panggang garang. Itu doang... Kayanya emang perlu kesana lagi untuk memastikan makanan apa aja yang enak. Hehehe

Nah selain itu juga, deket situ  ada yang namanya restoran ahpoong, ga tau tuh sekarang masih ada ato ngga. Makanannya sih biasa aja kaya foodcourt gitu, cuma seru aja makannya deket sungai. Tapi kalo saya diajak kesitu lagi sih males. 

Waktu itu kalo ga salah saya pesen es sekoteng. Bentuknya kaya es campur gitu. Nanti kalo ke Bogor saya mau beli es sekotengnya aja, belom kesampean makan es sekoteng Boper (bogor permai) nah disitu juga katanya banyak jajanan enak... (Itu juga kata mbak dan mas yang suka nge-blog kuliner).

Di Bogor tuh banyak banget makanannya, susah kalo diceritain, mendingan langsung praktek. Ada sop sumsum (entah lokasi persisnya dimana, saya pernah tuh kesitu, agak jauh tapi enak, walaupun agak susah dan bingung makannya).

Kalo toge goreng sih saya kurang suka karena saya bukan penggemar toge. Hehehe

Nah selain yang saya ceritain diatas, banyak juga makanan-makanan lain di Bogor yang rasanya enak, nikmat, dasyat dan pengen banget dicobain satu-satu. Baso-baso enak di seputaran Bogor belum diicip nih.... 

Pokoknya harus pake banget segera ke Bogor lagi.....

See you soon Bogor...........

It's time to HEAL

Dendam itu dimulai dari sebuah kemarahan dan sakit hati yang sangat dalam. 

Tidak ada dendam apabila tidak ada rasa sakit hati yang amat sangat.

Orang yang dendam mendatangkan kesengsaraan bagi dirinya sendiri, hidupnya pasti tidak tenang dan pikirannya akan terus dipenuhi hal-hal negatif, tersiksa oleh rasa benci dan dapat menimbulkan penyakit.

Cinta, kebahagiaan dan amarah sama-sama melibatkan emosi, emosi dalam bentuk apapun akan sangat berpengaruh pada hormon, dan hormon sangat berpengaruh kepada kesehatan manusia.

Pada orang yang berbahagia, hormon akan membantu tubuh untuk memulihkan kondisi dan kesehatannya, sebaliknya pada orang yang sakit hati, hormon akan mengacaukan sistem tubuh dan pada satu titik dapat menghidupkan sel kanker.

Sakit hati dan dendam dapat memicu kanker.

Kalo diperhatikan sakit hati dan dendam itu pun sifatnya hampir sama seperti kanker.

Apabila dibiarkan, rasa sakit hati itu akan terus menggerogoti kita dan pada akhirnya membunuh diri kita sendiri. 

Tidak ada satu dokterpun yang dapat menyembuhkan penyakit hati.

Hanya Tuhan dan keinginan kita untuk sembuh yang mampu untuk menyembuhkan.

Merelakan diri kita di"operasi" dan diambil sel kanker-nya, dikemoterapi biar semua sel kanker nya mati dan mulai hidup dengan cara baru.

Dengan kata lain : merelakan semua hal-hal buruk yang sudah terjadi di masa lalu dibuang jauh-jauh, membuang semua rasa sakit, marah dan kekecewaan, membuangnya sebagai sesuatu hal yang menjijikan dan tidak ingin kita simpan dalam bentuk apapun, membiarkan hati kita dibersihkan dan dimatikan semua rasa kecewa, pahit, sakit hati, marah dan bencinya, sampe botak, botak deh... pokoknya harus beres dan bersih hatinya dan setelah itu memulai kehidupan yang baru dengan cara yang baru juga.

Simple, kalo diomongin.... Tapi kalo buat dilakuin rasanya susah banget...

Aneh kan kalo ada orang yang mau nyimpen-nyimpen sakitnya dan ga mau dioperasi. Ya memang sih kalo udh parah bgt mungkin susah dan bahkan bisa juga ada kalimat "sudah telat dan tinggal nunggu waktunya aja..." Dengan keterbatasan dokter sebagai manusia, tentu belum tentu dia bisa angkat penyakit kita.

Tapi kalo Tuhan, saya yakin pasti bisa...
Tinggal kitanya mau pasrah atau nggak waktu di "operasi"...
Kebanyakan, kita suka ga rela "dibersihkan", ke-AKU-an nya besar banget dan merasa kita ga salah menyimpan perasaan benci dan dendam itu...

Ya ga salah sih, silahkan aja, dan ga ada yang ngelarang juga toh itu ga ngerugiin orang lain dan jelas HANYA MERUGIKAN DIRI SENDIRI.

Mau hidup atau mati itu urusan kita sama Tuhan, tidak ada satu orang pun yang bisa intervensi untuk hal itu. Bahkan Tuhan pun tidak memaksa kita untuk hidup, mau mati ya sok aja tinggal bunuh diri, mau hidup ya sok hidup, mau hidup bener mau hidup bejat juga pilihan kita sendiri, ga ada yang maksa kita untuk memilih jalan hidup kita.

Takdir?
Maaf. Tapi saya ga percaya takdir. Semua kembali pada pilihan kita.

Maksudnya saya ga percaya kalo ada hal buruk terjadi dalam hidup kita trus kita dengan mudahnya bilang ini takdir. Takdir yang sudah Tuhan tetapkan bukan seperti itu, takdir Tuhan itu supaya kita hidup bahagia, sehat, sentosa, damai, dan makmur.

Kenapa ada penyakit dan kesengsaraan? Mungkin itu yang orang bilang "karena dosa". Ini suatu topik khusus yang butuh perenungan lebih dalam sebelum diceritakan.

Logikanya gini seorang dokter yang sehebat apapun ga akan mau anaknya sakit supaya dia bisa praktekin ilmunya ke anaknya, Mana ada dokter yang mau anaknya sakit parah supaya orang bisa melihat dia sebagai dokter yang hebat karena bisa nyembuhin anaknya. NO! Saya yakin yang dia lakukan adalah mengajarkan ke anaknya  bagaimana supaya tidak sakit, apa yang harus dilakukan dan jangan dilakukan.

Demikian juga Tuhan, saya yakin Tuhan ga mau kita sakit hanya untuk menunjukkan kuasa Tuhan, Supaya orang tau betapa hebatNya Tuhan melakukan mujizat??? Tuhan ga pernah mau kita hidup dalam penderitaan kalo hanya untuk menyatakan kebesaranNya, karena Dia begitu mengasihi kita. Dia ingin supaya kita bisa hidup bahagia, sehat, damai, sejahtera, bahkan untuk itupun Dia kasih tau caranya  Tinggal ikutin perintahNya dan menjauhi laranganNya.

As simple as that...!!!

Tapi itu memang hanya mudah untuk diomongin karena kita terlalu maen pikiran dan perasaan.

Kita berpikir dan merasa seolah hidup didunia ini penting banget... AKU tuh penting banget, HIDUPKU tuh penting banget...

Sepenting apa sih?

Kalo mati ujungnya juga jadi tanah.

Sehebat apapun orang, sepenting apapun orang, ujungnya hanya akan menjadi kenangan.

Siapa sih kita diantara ratusan milyar manusia didunia ini, cuma debu.

Bisa apa?

Udahlah hidup cuma se-debu, trus mau diisi pake benci, dendam dan sakit hati...

"kasian deh lo..." mendingan ga usah hidup sekalian...

Orang biasa pake istilah YOLO saat mereka melakukan hal-hal gila yang hanya mereka bisa lakukan saat hidup didunia... coz You ONLY Life Once, jadi jangan sia-siakan hidup, lakukan apa yang ingin kamu lakukan... Itu kata mereka... Bener juga sih, kalo dipikir-pikir hidup cuma sekali ngapain buang-buang waktu buat marah, kecewa, sakit hati, benci, dendam??? Ngapain???

Kenapa ga dipake waktunya untuk mikir apa yang bisa kita lakukan untuk orang-orang yang kita cintain?

Kenapa ga dipake waktunya untuk mikir apa yang bisa kita lakukan untuk orang-orang yang membutuhkan di sekitar kita?

Kenapa ga dipake waktunya untuk mikir apa yang bisa kita lakukan untuk membuat karya-karya luar biasa yang bisa bermanfaat untuk sesama?

Kenapa ga dipake waktunya untuk mikir apa yang bisa kita lakukan untuk membangun negara?

Kenapa ga dipake waktunya untuk mikir apa yang akan kita lakukan dikehidupan setelah kematian?

Mikir! bukannya ngegalau mikirin masa lalu, nyimpen-nyimpen kemarahan dan kebencian yang udah busuk banget sama kaya nenteng-nenteng sampah bangkai yang udah busuk, bau, jorok, jijik. Orang juga males deket-deket sama kita dan kita makin kesel karena merasa "dijauhin" sama orang, di"jijik"in sama orang, makin lama makin busuk lah itu sampahnya, makin berat kita bawanya, makin bau, makin bikin stress, duh gak worth it banget hidup dipakai untuk kesia-siaan.

Hidup tuh saat ini bukan hidup di masa lalu. Masa lalu mau digimanain juga gak akan bisa berubah, ya sudahlah, anggap saja itu pelajaran, masa lalu ga usah diinget-inget. Masa punya penyakit trus mau diinget-inget?

Ga kebayang orang operasi tumor trus tumornya yang besar dan mengerikan itu pengen di toplesin di kasih pita, diingat-ingat terus, dilihatin terus, dibayangin terus, dih aneh banget kan....
Lebih aneh lagi orang yang punya tumor besar, busuk dan mengerikan trus ga mau dioperasi karena sayang kalo dibuang, diinget-inget sejak awal tumor itu muncul sampai akhirnya membesar, dinikmati rasa sakitnya, ANEH!!! Tapi terlalu banyak orang aneh didunia ini, termasuk..... SAYA :(


Berhenti membuat masa lalu itu sedemikian pentingnya, ga perlu belajar dari kesalahan yang kita buat karena kita ga akan punya cukup waktu untuk terus melakukan kesalahan.

Belajar dari kesalahan orang lain aja, ikuti pattern yang sudah ada, taati perintahNya, jauhi laranganNya dan tidak lagi memikirkan apa yang ada dimasa lalu dengan segala kebodohan yang sudah kita lakukan.

Yang harus dipikirin tuh ke depannya mau gimana?

Mau hidup bener ato salah, itu pilihan.

Mau sakit lagi ato menjauhi sumber penyakit, itu pilihan.

Mau mengejar masa depan atau menunggu ketidakpastian, itu pilihan.

Mau bahagia atau dendam, itu pilihan.

So, pilihan itu ditangan kita, bahkan Tuhan pun tidak memilihkan untuk kita.

Pilih kehidupan seperti apa yang mau kamu jalani ke depannya dan pastikan tidak ada lagi penyesalan di masa yang akan datang.

live it and love it

Sad

A dad is the one who always sacrifices his needs for my needs.

A dad is the one who will always protect me.

A dad is someone who lives for my smiles.

A dad is someone who will always believe in me.

A dad is someone who will never break my trust

A dad is someone whose love never ends.

A dad is someone who will never give up on me.

A dad is someone who hides his pain to make me smile.

A dad is someone who guides me to the right path.

A dad is someone who shines in pride when I succeed.

A dad is someone who left me then it left a deep scar in my heart....

I miss my dad, my hero, my everything....


21072007 - now

I miss you so badly pa........

Stop mengeluh dan mulai bersyukur

Banyak hal yang bikin saya pengen ngeluh hari ini...

Mulai dari pembantu yang mau balik kerja tapi minta di transferin sejumlah uang (minjem) yang cukup gede menurut saya sedangkan utangnya yang dulu pun belom dibayar dan hp yang saya pinjemin ke dia pun dibawa balik ke kampungnya. PDAM yang belom dibayar karena belom sempet aja dan setiap ke indomaret selalu aja bilangnya lagi gangguan dan selalu bikin saya worry kalo sampe pagi-pagi aer mati, marmut yang semalem lupa dikasih makan dan subuh-subuh harus nuangin makan si marmut yang selera makannya luar biasa banyak, sampe kamar yang kekunci dan akhirnya dari kemarin saya ga bisa masuk kamar, oya ditambah PMS yang sakitnya pake banget dan bikin uring-uringannya pake banget juga...

Waittt.... masih ada lagi.... Berangkat kerja, starter mobil dan inget mobil belom diservice... aaarrrggghhh pengen ngamuk-ngamuk rasanya....

Belom cukup, nyampe kantor jam setengah delapan-an dan baru keinget Belle hari ini ga ada catering, dan ga dibekelin apa-apa....

Huaaaaaaaaa..... Pengen treak-treak rasanya.....

Narik nafas panjang tiga kali, mmm lebih kayanya.... mungkin ada sekitar sepuluh kali, setidaknya memberi oksigen lebih banyak sedikit ke otak supaya bisa sedikit lebih tenang...

Yaaah…. Terlalu banyak hal yang bikin kita pengen mengeluh setiap hari.... Nyalahin Tuhan sih ngga, kebanyakan sih ujungnya nyalahin orang, kenapa sih si A gini, kenapa si B gitu, kita cenderung menyalahkan orang seolah kitalah yang paling sempurna dan ga pernah salah, kenyataannya kita sama-sama manusia yang ga luput dari kesalahan. Walaupun saya ga bisa pungkiri rasanya kesel setengah mati, kalo dia lagi dia lagi yang bikin masalah dihidup kita.

Seringkali Tuhan ijinkan ada orang-orang "sulit" dalam hidup kita untuk mem-proses kita menjadi lebih baik. Hampir tiga tahun ini gila banget proses yang saya alemin, gila, gila dan gila, tapi saya bersyukut saya berubah, pemikiran saya berubah, hati saya berubah, hidup saya berubah.... Saya ngalemin yang namanya jatoh sedalam-dalamnya, sakit sesakit-sakitnya, sedih sesedih-sedihnya, hancur sehancur-hancurnya... semua yang ter saya alemin tiga tahun terakhir ini... sendiri... hanya saya dan Tuhan yang ga pernah ninggalin saya dalam kondisi apapun...

Setiap orang ngalemin proses yang berbeda-beda, ada yang harus ninggalin semua kenyamanan-nya dari luar negeri trus harus balik ke indo dan buka usaha di indo dalam keadaan yang ga mudah (buat mereka), itu dari sudut pandang mereka, padahal yang saya liat, mereka keluarga bahagia, rumah mewah, usaha OK, kehidupan yang sempurna. Karena saya hanya orang luar yang melihat mereka dari luar.

Sebenernya hidup tuh seharusnya ga susah.

Asal saya hidup dekat dengan Tuhan.

Mengutamakan Tuhan.

Ga bikin Tuhan cemburu karena kita lebih memprioritaskan yang lain.

Ikutin perintah Tuhan.

Jangan coba-coba ngelanggar.

Lakukan yang Tuhan senang, melayani Tuhan.

Saya yakin hidup jauh lebih smooth, masalah pasti bukan masalah lagi jadinya. Hidup juga pasti lebih sehat dan lebih bahagia.

Buat saya itu bukan teori, karena proses inilah yang Tuhan ajarin ke saya selama dua tahun lebih ini.

Proses yang membuat saya tau apa artinya NURUT, TUNDUK, dan PATUH.

Proses yang membuat saya tau apa artinya NGIKUTIN ARAHAN.

Proses yang membuat saya tau apa artinya MENCINTAI LEBIH DARI APAPUN

Proses yang membuat saya tau apa artinya MENGUTAMAKAN dan MEMPRIORITASKAN

Proses yang membuat saya tau apa artinya CEMBURU dan TIDAK MEMBUAT CEMBURU

Proses yang membuat saya tau apa artinya SAKITNYA DIKHIANATI

Proses yang membuat saya tau apa artinya SEDIHNYA KEHILANGAN

Proses yang membuat saya tau apa artinya MELAYANI DENGAN SEGENAP HATI

Proses yang membuat saya tau apa artinya HUBUNGAN

Proses yang membuat mengerti hubungan seperti apa antara Tuhan dan umat-Nya.

Sedemikian dekat, sedemikian indah, sedemikian suci, sedemikian agung.....

Bukan proses yang mudah, tapi saya bersyukur, saya jadi tau bukan sekedar TEORI.

Orang bahkan setan bisa merancangkan yang jahat buat kita supaya rencana Tuhan buat hidup kita gagal. Tapi Tuhan sanggup mengubahnya menjadi suatu kebaikan dan rancanganNya tidak akan pernah gagal.

Yusuf ga akan jadi raja kalo ga dijual sama kakaknya sendiri. Ga akan ada mujizat tanpa kemustahilan.

Saya ada dalam kemustahilan dan saya percaya saya akan melihat mujizat.

Nyenengin hati Tuhan aja cukup untuk membuat kita menerima yang terbaik dari Tuhan, dan nyenengin hati Tuhan itu gampang banget, nurut. Taat, muji Tuhan, bersyukur, dekat dengan Tuhan, memprioritaskan Tuhan, dan itu yang terus, terus, terus, terus saya belajar selama hampir tiga tahun ini. Gini loooh caranya…. Dan kenyataannya yang bikin susah itu diri kita sendiri.

Lebih dalem dari sekedar tulisan ini sih, kalo diceritain lewat tulisan takut salah persepsi, karena ini dalem, dalem, dan daleeeemmmmm banget…. Hahaha…. Bayangin aja hampir tiga tahun prosesnya dan masih sampai sekarang….

Tapi saya bersyukur bisa ada di titik ini dan mendapati Tuhan ngga meninggalkan saya. Lebih dari semua berkat yang saya terima, semua pelajaran yang saya dapat jauh lebih berharga, bekal untuk saya menjalani sisa umur yang masih Tuhan kasih.

Terima kasih Tuhan sudah menempatkan orang-orang yang baik, yang menyayangi saya, yang mendukung saya, yang menguatkan saya, yang membuat proses ini bisa saya lalui sampai detik ini

Terima kasih Tuhan untuk orang yang dikirimkan khusus untuk memproses saya, menjadi guru dan pelatih saya, agar saya menjadi seperti apa yang Tuhan mau.

Fiuh, Finally, hari yang asalnya mau saya awali dengan deretan keluhan, akhirnya bisa saya mulai dengan ucapan syukur.

Sibuk (ceritanya) :)

Duuuhhhh.....  pindahan rumah ga beres-beres... masih banyak dus bertumpuk di rumah yang nunggu dibukain satu per satu... Padahal udah berdus-dus dan berkarung-karung barang yang dibuangin. Mulai dari mainan, baju, sepatu, radio, tape, dvd, sampe ke tempat tidur dihibahkan ke orang yang membutuhkan. Saking semangetnya ngasih-ngasihin barang sampe barang punya orang lain pun ikut ke-kasihin ke orang hehehehe.... Tapi udah minta maaf kok sama yang punyanya dan semoga bermanfaat untuk orang yang nerimanya.

Menyibukan diri ternyata adalah salah satu kendaraan yang dapat membawa kita menjauh dari keterpurukan. Meratapi dan menyesali tidak sedikitpun membawa kita melangkah dan bangkit dari sebuah kejatuhan. Get busy! banyak hal yang bisa dilakukan. Yang dulunya males masak dan ber-eksperimen masakan, mulailah belajar masak. Mulai dari yang sederhana bikin home made nugget untuk bekal sekolah. Banyak hal baru yang bermanfaat untuk kita lakukan yang dapat membantu kita untuk keep busy. Yes, saya punya list panjang hal-hal yang akan saya lakukan untuk menyibukan diri. Salah satunya mau belajar membuat tanaman hidroponik. Kalo beberapa tahun terakhir ini saya sudah sukses menanam beberapa jenis tanaman hias, sekarang (kalo ntr rumah udah beres) saya ingin mencoba menanam dengan metode hidroponik. Kebetulan halaman depan rumah kayanya cocok untuk dijadikan lahan. Ya, semoga ide ini bisa terlaksana sesuai rencana.

Daripada menghabiskan waktu dengan sosial media, saya lebih memilih untuk menulis dan membaca. Kedua aktivitas ini bisa membuat saya lupa waktu dan kedua aktivitas ini bisa membuat saya relax. Hmmm.... sebenarnya ga hanya dua itu saja, saya juga suka menyanyi, dan main alat musik keyboard, ya walaupun kemampuannya pas-pas an dan sekarang baru belajar lagi baca not sambil ngedampingin Belle latihan piano. Kadang kalo lagi dapet wangsit, saya juga suka bikin-bikin lagu, ya lumayanlah kadang enakeun kadang ngga, gapapalah yang penting berkarya. Hehehe...

Daaaannnnn.... kesibukan akan bertambah lagi segera.... many things to do... tapi saya seneng banget melakukannya, karena itu membuat saya ngga ada waktu lagi untuk memikirkan hal-hal yang negatif.

Tapi honestly, untuk kesibukan ngebongkar barang-barang di kardus dan menatanya dirumah itu rasanya mualesssss pake bangetttt.... Apalagi kalo udh ga ada lagi space tempat untuk naronya. Maklum rumahnya rumah barbie, kecil, mungil dan imut-imut. Masih bisa sih sebenernya tapi lemarinya yang udah kepenuhan. :( jadi harus beli lemari lagi, sayangnya budget buat beli lemari barunya belom ada dan akhirnya bingung mau dikemanain. Baiklah mari kita pikirkan setelah tulisan ini berakhir.

Ok deh, kalo gitu sekarang saya mau mikirin dulu mengenai storage system, fast moving, death stock, and Fifo untuk pengaturan barang-barang yang sekarang masih ada dikardus dan tergeletak manja di ruang tamu (maafkan kelebay-an saya) hehehe...

Keep learning, keep busy and keep happy.

<3

KUTU KUPRET !!!

Entah bahasa dari mana istilah "Kutu Kupret", yang jelas saya ga suka denger kata itu, aneh dan janggal aja buat diucapkan apalagi didenger, APALAGI kalo istilah tersebut ditujukan ke saya. Tapi mendengar istilah itu pagi ini, saya malah jadi tertarik mencari tahu apa itu kutu kupret, kaya gimana sih bentuknya kutu kupret, hehehe....

Ternyata, kupret itu sendiri adalah singkatan dari kutu kampret. Kampret sendiri menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia adalah : 

kampret/kam·pret/ /kamprét/ n kelelawar kecil pemakan serangga, hidungnya berlipat-lipat; Microchiroptera

Jadi kalo saya simpulkan, kutu kampret (kupret) adalah : kutu yang hinggap di binatang / kelelawar kecil pemakan serangga. Entah kenapa namanya kampret dan entah kenapa konotasi kampret jadi begitu negatif. 

Balik lagi ke istilah Kupret alias kutu kampret, istilah ini seringkali digunakan kalo orang sedang kesal atau marah. Ditujukan kepada seseorang yang dianggap ga berguna dan mengganggu. Pada dasarnya kutu itu kan parasit, tidak berguna dan bahkan mengganggu. Aslinya memang kutu itu parasit yang sangat mengganggu. Anak saya beberapa tahun yang lalu kepalanya kutuan, entah dari mana, kemungkinan besar sih dari pembantu. Kasian banget liatnya, bentar-bentar garuk-garuk, bahkan kepalanya sampe lecet dan bau. Sampe akhirnya saya bawa ke dokter, dikasih obat anti biotik, salep, dan sejak hari itu urusan "keramas" saya handle sendiri tanpa pembantu. Dalam 2 minggu si kepala pun akhirnya bersih dan terbebas dari kutu.

Jadi dalam istilah kutu kupret terdapat double kutu, jadi kutu kutu kampret, alias ingin menjelaskan bahwa orang tersebut super-super mengganggu. Sudahlah kutu di kampret pulak, binatang kecil yang ga ada artinya. Jadi dapat saya simpulkan arti "kutu kupret" adalah sebutan untuk orang yang dianggap rendah, tidak berguna, dan sangat mengganggu.  

Trus ngapain juga ngebahas soal kutu kupret, kaya ngga ada bahasan yang lebih penting aja gitu ya... hehehe...

Eh ngomong-ngomong soal kutu yang gengges banget, pernah ngalemin ngga sih ketemu orang yang gengges alias ngeganggu banget. Kalo sama orang yang kita sayangin sih seneng-seneng aja di kepoin, ditanyain segala macem, makin sering ditanya, berarti makin berasa diperhatiin. Sebaliknya kalo sama orang ga penting, pasti rasanya keganggu banget kalo ditanya. Ditanya kabar aja keganggu apalagi ditanya yang lain. Kalo bisa no telepon di ganti sekalian biar ga "ngeganggu" pin bbm ganti baru biar ga dikepoin ganti status ato pasang photo profile apa, wa, line di block kalo perlu. Pokonya gimana aja caranya supaya ngga ditanya sedikitpun, karena dihubungi dan ditanya itu adalah sebuah gangguan. 

Terganggu ato tidaknya kita oleh orang lain ternyata berhubungan dengan "apa arti orang tersebut untuk kita". Semakin orang tersebut berarti, semakin ditanya / semakin dihubungi berarti kita semakin merasa dipedulikan dan semakin kita merasa senang. Sebaliknya semakin orang tersebut tidak ada artinya, maka semakin ditanya / semakin dihubungi berarti kita semakin merasa diganggu dan semakin kita merasa kesal/marah bahkan bisa jadi terucaplah istilah "kutu kupret" tersebut diatas.

Yang aneh, kalo orang ngaku sayang, tapi dihubungi merasa terganggu. Banyak tuh cerita tentang orang tua yang ngehubungin anaknya trus anaknya malah merasa "terganggu". Padahal mungkin orangtuanya kangen rindu suara anaknya, ingin tau kabar anaknya, sayangnya cinta dan kasih sayang anak kepada orang tua tidak setulus dan semurni kasih sayang orang tua kepada anak. Tidak semua orang seperti itu, saya sendiri selalu berusaha menanyakan kabar ibu saya, minimal saya telepon dia, walaupun hanya sekedar berbasa-basi apa yang beliau masak hari ini sambil mendoakan agar ibu selalu dalam keadaan baik dan sehat.

Sebaliknya pun kita, kalo ada orang yang menghindar dari kita dan menjauh, jangan memaksa untuk mendekat. Introspeksi diri apa ada yang salah dengan diri kita. Kalo tidak ada, mungkin orang itu sedang butuh waktu untuk sendiri, mungkin orang itu tidak suka diperhatikan, mungkin orang itu sedang tidak suka. Ajak bicara baik-baik, kalopun tetap seperti itu biarkan saja. Tidak ada gunanya memaksa. Segala sesuatu yang dipaksakan hasilnya tidak akan baik.

Demikian juga dalam hubungan, kalo bertepuk sebelah tangan lebih baik diikhlaskan. Memangnya mau hidup bersama dengan orang yang mencintai dengan "terpaksa"?

Okai deh begitulah pelajaran hari ini. pelajaran ga penting dan ga bermutu. Tapi ga ada salahnya untuk diceritakan.

Happy working gaes.